行人徒步區

我認為最好的運動方式是沿著步道散步。通常會有地圖告訴你走完一條步道需要走多少英哩。我習慣背背包，這樣帶東西比較方便。例如，可以帶幾瓶水和一些水果來補充能量。我覺得戶外運動最好，因為微風習習，陽光充足，能為運動提供能量。