Trishyyy
Thank you, might just add this to my workout routine! 💪
我喜歡這個訓練計劃，因為它快速又簡單。你只需要一對啞鈴（我們大多數人家裡都有）！它還包含許多不同的練習，針對胸部和肩部的不同部位。雖然它很有挑戰性，但我還是會推薦這個訓練計畫！它真的幫助我改善了胸部的外形 :)
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評論 4
- joey Kim
Oh~ I need this one.
- 은미 김
Oh l'll try it thanks
- Arminius
Why only for girls?
