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Workout Routines

健身技巧#6：最佳胸部鍛煉

2024.04.01 02:02
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地點健身技巧#6：最佳胸部鍛煉仰躺在地上，雙膝彎曲，用左手肘觸碰右肘，然後伸直背部，換另一邊重複此動作。

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    Shane Jerome
    Thanks for the post, and great job as well.