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Workout Routines

低通氣狀態下行駛10公里

2024.05.03 05:13
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偶爾進行一次長距離慢跑是件好事。我通常會以低通氣（只用鼻子呼吸）的方式跑12公里。但今天公司坑了我。低通氣狀態下行駛10公里社交 10

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評論 4
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    Nadia Cerri
    Io non riesco a respirare solo con il naso lo trovo un esercizio molto difficile 
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    Roy Rogers
    domani è un altro giorno. Tomorrow's another day.
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    alexandra venturoli
    Caspita, mi sembra che li hai fatti a passo molto veloce. Io non riesco a respirare solo con naso 
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      Matteo Careddu
      作家
      Hai ragione, dovevo andare più piano. Ma poi ho incontrato un amico, e ha tirato il passo