跑步機 - 走出跑步機小貼士 #8（或 #7？） 使用健身器材

我在健身房用過一台跑步機，記得是NordickTrack牌的。它的尺寸大概是78吋（深）x 36吋（寬）x 65吋（高），比我感覺舒適的尺寸略高一些。最大承重大概是285到300磅，遠遠超過我的體重。螢幕是10吋的觸控屏，帶藍牙耳機接口。戴著耳機跑步或走路感覺很方便。每次用它鍛煉，我都覺得很享受，也很有成就感。

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