騎健身車燃燒卡路里。

健身自行車是一項全面的運動，它可以讓你：

•循序漸進地恢復體形，

•鍛鍊心臟，增強抵抗力，

•鍛鍊下半身肌肉。

飛輪重量越大，踩踏就越平穩舒適。

健身自行車的控制台車把上整合了心率感測器。

一種可靠的心率測量方法。

調整車座高度對於確保正確的踩踏姿勢非常重要。

手持式心率測量功能不適用於裝有心臟節律器的人。