在附近進行規律性鍛煉

我住在鄉村地區，所以大多數人運動都選擇步行或騎自行車。和別人一起運動通常意味著沿著公路走。很多人也會帶狗狗散步。如果你住在州立土地附近，在那裡徒步旅行也很有趣。順便說一句，住在鄉村的人通常會把方圓兩三英里內的人都稱為鄰居。祝所有努力堅持鍛煉的人一切順利。