跳躍和跳舞

我以前特別討厭運動!我不想動,只想睡覺。我不喜歡健身房,感覺太小人太多了,也不喜歡跑步、騎車之類的運動。但是,我發現很多時候只要放點音樂,就會不由自主地跟著節奏搖擺。於是,我更進一步,開始動起來。我決定學跳舞,於是就看影片練習滑步。一年下來,我的舞技突飛猛進,不用刻意去想動作,就能自然而然地跳起來!後來,我一邊聽著音樂一邊走,開始跳繩。這讓我感覺自己又回到童年了!只要我不在乎別人怎麼看我,我就可以盡情享受音樂,一邊跳繩一邊散步,享受大自然。這比跑步有趣多了!而且我還能走很多步呢^_^跳躍和跳舞

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評論 4
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    Calogero
    Bello danzare qui
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    Freddie Aziz
    You should post the tutorial of how you learned how to shuffle! Very cool dance move to be able to do. 
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    sachin s
    I like dancing and skipping exercise, it's fun while losing calories. 
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    Lory
    Whohooo🥳🥳🥳 so many steps you are so good