我每週去超市散步就是我日常的社區運動。 😂 連續逛兩家超市一個多小時,既有效率又實用。我既能完成一週的購物,又能達到每日步數目標。我老公也會陪我一起去,這樣他可以順便洗車,我們還能邊走邊聊。一舉三得😂… 我也用Flipp來找交易機會。