在我的社區進行規律的鍛煉

戶外玩耍能幫助孩子培養自信心、獨立自主性和自尊心。他們還能在玩耍中意識到界線、規則和挑戰。當孩子習慣在戶外玩耍時，他們更有可能嘗試新的活動。