stel
64. Anda mira que bien. Un video muy interesante para saber más sobre los ejercicios del gym muchas gracias!!!
這段影片解釋了影片中重點介紹的兩個練習之間的差異。
這兩位專家將向你展示他們如何運用各種方法讓你達到最佳訓練狀態。
各種類型均有詳細說明。
在我看來，沒有其他義大利影片能比這段影片更好地解釋這種鍛鍊方式的益處。
我衷心希望這對您有幫助。
訓練有素！
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- Jayy
I recently started weights properly so this is very helpful