非常累人但很有趣的器械，可以用來做高位和低位深蹲。

在家運動用器材確實更有樂趣。省去了我在家到處亂跑健身的麻煩。我推薦大家試試這種器械。它能幫你節省時間和精力，卻能達到相同的效果。雖然有點貴，但無所謂啦。