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蒲公英（Taraxacum officinale）是一種以其許多益處而聞名的植物。以下列舉其中一些主要益處：

1. **利尿劑**：促進利尿，幫助經由尿液排出毒素。

2. **消化**：刺激胃液分泌，改善消化。

3. **排毒**：支持肝臟功能，幫助淨化血液。

4. **抗發炎**：含有能減輕發炎的化合物。

5. **營養豐富**：富含維生素（A、C、K）和礦物質（鐵、鈣、鉀）。

蒲公英的這些特性使其可用於草藥茶、保健品以及作為某種藥物的成分。廚房。