How to lose belly fat day 7

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You can't specifically target the fat in your belly, but you can certainly lose weight in a month. For most people, losing 1-2 pounds a week is a solid, healthy goal. That means you can reasonably lose 5-10 pounds in a month if you stick with a healthy diet and exercise regularly

 

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Escritor Ammara Maqsood

Informe How to lose belly fat day 7

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