Mario Große
May Day
Entre los ejercicios cardiovasculares que puedes hacer en casa se incluye la limpieza cardiovascular de la cocina.
Comenzamos lavando el suelo con el trapo directamente a mano, en cuclillas.
Luego limpian el interior de los muebles, moviendo todos los objetos de un lugar a otro y desarrollando así los músculos de sus brazos.
Los muebles se desempolvan externamente a un ritmo constante.
Finalmente, limpia las paredes, quítales el polvo y lávalas con un paño húmedo.
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- Serena Kim
Your kitchen is very neat.
- Shinson Sunny
Yes, thank you for your information. This will make us healthy and fit
- Darina Lasova
Sono d'accordo a fare pulizie e un bel esercizio per il corpo e per la mente. Non ci scordiamo un fil famoso..... Metti la cera ... togli la cera
