El mejor video de entrenamiento cardiovascular

Este entrenamiento cardiovascular de 15 minutos es muy fácil de seguir. Solo dura 15 minutos y comienza con movimientos sencillos. Es ideal para principiantes, pero sin duda sudarás la gota gorda. No requiere equipo, ¡es mi entrenamiento favorito! Anímate a probarlo y estarás listo para el verano 😉