Ejercicios cardiovasculares en casa

Me gusta hacer ejercicio cardiovascular en casa porque me ofrece una manera práctica y eficaz de mantenerme sana. Siempre practico yoga en casa. Creo que el yoga es una excelente manera de fortalecer mis músculos y aumentar mis niveles de energía, además de ayudarme a mantenerme en forma. También me gusta hacer ejercicio por la mañana, ya que me da energía y me permite tener un día productivo al día siguiente, ayudándome a mantenerme activa y motivada. ¿Cuál es tu ejercicio cardiovascular favorito para hacer en casa?