Tôi là một kẻ thất bại - *HÒA NHẬP VỚI SỰ KIỆN CASHWALK #18* NGÀY 4

Tôi đã thất bại

 

Hút thuốc chưa bao giờ nằm trong DNA của tôi cho đến năm 2001, vài tháng sau sinh nhật lần thứ 25 của tôi 🎂. Tôi không chắc tại sao tôi lại bắt đầu nhưng tôi vừa mới bắt đầu. Có lẽ tôi đã làm vậy vì tôi hơi ghen tị và tôi cần một cái gì đó để an ủi mình, đây có lẽ là điều tôi đã làm. Vào năm 2007, vào ngày 4 tháng 5, tôi cũng nhớ ngày đó vì đó là ngày Madeleine McCain lên bản tin vì vụ bắt cóc. Tôi được nghỉ, thời tiết ấm áp, tôi ở nhà và đã vài tháng kể từ khi tôi hứa với vợ rằng tôi sẽ bỏ thuốc. Tôi đã nói với cô ấy rằng tôi sẽ hút điếu thuốc cuối cùng vào sáng hôm đó nhưng cô ấy đã nổi giận với tôi. Tôi chưa bao giờ hút điếu thuốc cuối cùng 🚬 vào ngày hôm đó nên tôi chỉ cần bỏ thuốc. Cứ như vậy. Tôi đã bỏ thuốc lá.

 

Vào ngày hôm đó, vợ tôi và tôi đã đến công viên địa phương để chụp ảnh kỷ niệm và tôi nhận ra rằng tôi không hút thuốc, tôi không cảm thấy cần phải hút thuốc và tôi cảm thấy như mình đã chiến thắng thử thách mà rất nhiều người phải đối mặt.

 

Tôi thật ngu ngốc

 

Thử thách đó kéo dài 4 năm trước khi tôi quay lại với thói quen xấu này. Lần này tôi thực sự không nhớ tại sao mình lại bắt đầu lại. Tôi không nhớ mình đang ở trường đại học hay đang nghỉ giải lao giữa ca làm việc bán thời gian tại Costa Coffee ☕ để đảm bảo bản thân có đủ tiền trang trải một phần học phí đại học, chi phí bảo trì cao mà vẫn phải trả tiền thuê nhà và các hóa đơn khác.

 

Nhật Bản

 

Vào ngày 7 tháng 9 năm 2012, tôi đã bay đến Nhật Bản 🗾 để tham gia khóa học đại học. Sự xuất hiện của tôi tại Nhật Bản đã được chào đón bằng một điều bất ngờ. Tôi đã thả gạt tàn đứng vào khu vực hút thuốc tại Sân bay Haneda và tro bụi bay khắp nơi. Mặt tôi đỏ bừng. Chào mừng Damien đến Nhật Bản!

 

Tôi dành vài ngày đầu ở Tokyo, sau đó đi xe buýt đêm đến Kyoto và Kobe trước khi đến Beppu, thị trấn nổi tiếng với suối nước nóng để học tại APU (Đại học Châu Á Thái Bình Dương) như một phần của khóa học tại Đại học Westminster ở London. Trong tuần du lịch đó, tôi lại bỏ thuốc lá 🚭. Cứ như vậy một lần nữa!

 

Beppuuuuuuuu!

 

Sáu tháng sau, đầu năm 2013, tôi hỏi xin một người bạn Nhật ở Beppu một điếu thuốc, và thế là hết. Lại một cuộc vật lộn nữa. Tôi ghét bản thân mình!!!

 

Phòng tập thể dục

 

Vào tháng 1 năm 2016, tôi quyết định bỏ thuốc lá, nên tôi quyết định mua một điếu vape vì về lâu dài nó sẽ rẻ hơn. Đầu tháng 3, tức là 1 tháng rưỡi sau, tôi cũng bỏ vape trong suốt một tuần nghỉ lễ, tình cờ thấy nó trong quán cà phê khi đang học tiếng Hàn và bắt đầu đăng ký thẻ thành viên phòng tập.

 

Bây giờ, vào tháng 8 năm 2024, tôi vẫn tránh xa thuốc lá (tôi sẽ không quay lại con đường cũ), tôi đã tạm dừng việc học tiếng Hàn và thẻ tập gym, nhưng tôi chạy bộ hầu như vào buổi tối và đi bộ ít nhất 13.000 bước mỗi ngày trừ khi trời mưa lớn hoặc tôi bị ốm.

 

Nếu bạn muốn từ bỏ một thói quen xấu, đừng trở thành kẻ thất bại. Như Nike đã nói:

 

Cứ làm đi