https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/1747865
La camminata è un ottimo esercizio x tonificare le gambe. Puoi iniziare con passeggiate leggere e gradualmente aumentare la distanza e l'intensità. Cerca di camminare almeno 30 minuti al giorno, preferibilmente all'aperto per beneficiare dell'aria fresca e della natura circostante.
Tuttavia quando non si riesce cerco di fare esercizi in casa senza saltare
Altrimenti il mio menisco piange vendetta
Seguo il sito che vi posto da cui ricavò bellissimi consigli e un buon allenamento
0
0
Báo cáo
nhà văn Nadia Cerri
Báo cáo Tips for workout
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고