https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/1865457
Ejercicio con pesa rusa de 6 kilos para tonificar los brazos.
Coge la pesa rusa en posición de agarre. Tienes que cogerla con firmeza, pero que la pesa rusa pueda girar en la mano. Al llevar la pesa hacia adelante la parte con más peso tiene que balancearse hacia adelante. También puedes hacer este ejercicio llevando la pesa hasta el esternón.
0
0
Báo cáo
nhà văn Pat RF
Báo cáo Workout Routines
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고