https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/1884229
BATTLE ROPE
Apparentemente banale, benefici:
- L Massacro arti superiori (deltoide più nello specifico fascio anteriore, gran pettorale, dorsali);
- = Coinvolgimento catena estensoria dell'anca;
- Lavoro isometrico muscoli arti inferiori;
- 4 Lavoro isometrico del core (addome e muscoli facenti parte del cosiddetto cilindro).
Allenati per rendere il tuo corpo più funzionale, più forte e performante, scegli esercizi mirati, strutta ed insisti sugli anelli deboli, sono proprio quelli che spezzano la catena e se sollecitati attraverso una buona programmazione a lungo termine i risultati saranno incredibili.
0
0
Báo cáo
nhà văn Martina Vizzi
Báo cáo Battle rope
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고