https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2117726
I think the best workout is depending on what kind workout best fits each individual.
The abs workout fits me the best is plank. Not only it helps me with the abs but keep my core strengths too. Just start with 30 seconds then slowly increase the time.
Just be sure to do it consistently to experience any effects from it!
0
0
Báo cáo
nhà văn RT Jackson
Báo cáo The Best Abs Workouts
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고