Top 5 glute exercises for women

https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2215168

If you’re looking for the best glute exercises for women, look no further.  This butt workout is the best glute workout at gym for women, but you can also adapt it into a glute workout at home.  

Here are the exercises that make up these butt exercises for women:

1) High Step Up
2) Hip Thrusts w/Resistance Band
3) Lateral Resistance Band Steps
4) Reverse Glute Hyperextensions
5) Ham Curl w/Hip Raise

 

 

0
0
Báo cáo
close-icon

nhà văn Sarah Langlois

Báo cáo Top 5 glute exercises for women

Chọn lý do
  • Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
  • sự tục tĩu
  • Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
  • Tiếp xúc thông tin cá nhân
  • Vu khống một người cụ thể
  • vân vân

Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.

광고