https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2272229
I do booty workout 3-4 times a week.
1, I climb 20 stairs or do elliptical for 15 mins as a warm up.
2. I do squat, sumo squat using either kettle bell or weight.
3. Deadlift
4. Kick back & side kick back, glute bridge for 10 min each
5. Stretching
All done!!
0
0
Báo cáo
nhà văn Katie
Báo cáo My booty workout routine
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고