https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2305401
Lie on your back with your knees bent and feet flat on the ground.
Place a resistance band just above your knees.
Lift your hips off the ground, squeezing your glutes at the top.
Lower back down and repeat.
!Banded Glute Bridges
0
0
Báo cáo
nhà văn Juli
Báo cáo Banded Glute Bridges: Activate Your Booty
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고