https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2469653
Ummmmm ok so, i don't really know much about chest workouts, cause i don't like it, but i think the best workout that i saw an improvement in short time is push ups. Push ups make your arm muscle work, your chest, abs, and also ur shoulder that has no reason to avoid it. Push ups 15 or 20 in a one set 5times a day which is only like 20minutes, but it helps a lot.
Happy workout routines guys!
0
0
Báo cáo
nhà văn Ellen
Báo cáo Best chest workout tips
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고