https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2636842
I love a cardio workout. One I've been doing recently is listed below. Give it a go and let me know how you get on.
I record my times for each section so that week on week I can compare them. This then shows me the progress I'm making. It's always advisable to track your progress.
800m run
60-90 second rest
X5
2min rest
500m row
1min rest
X5
0
0
Báo cáo
nhà văn Emma Brignano
Báo cáo Cardio Workout
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고