Workout Routines

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número	título	Escritor	Fecha de Registro	controlar	sugerencia	chatarra
notificación notificación [Finalizado] 💚Evento💚 Fotos del paseo por el lago Green de Seattle	[Finalizado] 💚Evento💚 Fotos del paseo por el lago Green de Seattle [117]	Cashwalk_official	25.10.01	4.6K	6	1
notificación notificación ¡Los desafíos ya están disponibles! 🎉	¡Los desafíos ya están disponibles! 🎉 [88]	Cashwalk_official	25.08.07	7.2K	134	24
115961 Ejercicios cardiovasculares en casa Manuela Murittu 42 0 0 24.04.29 2 comentario	Ejercicios cardiovasculares en casa [2]	Manuela Murittu	24.04.29	42	0	0
115944 Comparte tus consejos de entrenamiento #7 Cardio en casa Steve 39 1 0 24.04.29 0 comentario	Comparte tus consejos de entrenamiento #7 Cardio en casa	Steve	24.04.29	39	1	0
115936 Ejercicios cardiovasculares en casa jiaxin li 14 0 0 24.04.29 1 comentario	Ejercicios cardiovasculares en casa [1]	jiaxin li	24.04.29	14	0	0
115935 Consejos de entrenamiento n.° 7 Pietro Mulvo 23 0 0 24.04.29 0 comentario	Consejos de entrenamiento n.° 7	Pietro Mulvo	24.04.29	23	0	0
115927 Consejos para entrenar: Ejercicios cardiovasculares en casa YTL 20 0 0 24.04.29 0 comentario	Consejos para entrenar: Ejercicios cardiovasculares en casa	YTL	24.04.29	20	0	0
115916 La importancia de estirar Marco Bertolino 55 0 0 24.04.29 1 comentario	La importancia de estirar [1]	Marco Bertolino	24.04.29	55	0	0
115890 El mejor ejercicio cardiovascular para hacer en casa Alberto García 22 0 0 24.04.29 2 comentario	El mejor ejercicio cardiovascular para hacer en casa [2]	Alberto García	24.04.29	22	0	0
115865 ¡No te lo pierdas! - Ejercicios de cardio en casa Freddie Aziz 14 0 0 24.04.29 0 comentario	¡No te lo pierdas! - Ejercicios de cardio en casa	Freddie Aziz	24.04.29	14	0	0
115858 Una actividad al día Flo 42 0 0 24.04.28 2 comentario	Una actividad al día [2]	Flo	24.04.28	42	0	0
115818 Reto de observación del cielo n.° 9: Registro diario 📸 CashWalk_Challenge 28 de abril Darina Lasova 77 0 0 24.04.28 0 comentario	Reto de observación del cielo n.° 9: Registro diario 📸 CashWalk_Challenge 28 de abril	Darina Lasova	24.04.28	77	0	0
115730 27/04/2024 Reto de 10000 pasos, día 12 Bohyung Sohn 11 0 0 24.04.28 0 comentario	27/04/2024 Reto de 10000 pasos, día 12	Bohyung Sohn	24.04.28	11	0	0
115702 Reseña de suplementos y bebidas deportivas (post 1) Tejaswini Dusawar 34 0 0 24.04.28 2 comentario	Reseña de suplementos y bebidas deportivas (post 1) [2]	Tejaswini Dusawar	24.04.28	34	0	0
115640 Cardio Carolyn Long 9 0 0 24.04.28 0 comentario	Cardio	Carolyn Long	24.04.28	9	0	0
115604 Participa en el evento Cashwalk n.° 11 Darina Lasova 42 0 0 24.04.28 0 comentario	Participa en el evento Cashwalk n.° 11	Darina Lasova	24.04.28	42	0	0
115603 📸 [27/04/24] Reto de 10.000 PASOS #19 Registro diario 📸 CashWalk_Challenge p 27 de abril Darina Lasova 56 0 0 24.04.28 1 comentario	📸 [27/04/24] Reto de 10.000 PASOS #19 Registro diario 📸 CashWalk_Challenge p 27 de abril [1]	Darina Lasova	24.04.28	56	0	0
115601 Observación del cielo Darina Lasova 21 0 0 24.04.28 0 comentario	Observación del cielo	Darina Lasova	24.04.28	21	0	0
115550 Entrenamiento cardiovascular en casa Jayy 14 1 0 24.04.28 0 comentario	Entrenamiento cardiovascular en casa	Jayy	24.04.28	14	1	0
115473 Mi mejor ejercicio cardiovascular Jose C 37 0 0 24.04.27 4 comentario	Mi mejor ejercicio cardiovascular [4]	Jose C	24.04.27	37	0	0
115472 Reto de observación del cielo n.° 9: Registro diario 📸 CashWalk_Challenge 27 de abril Darina Lasova 10 0 0 24.04.27 0 comentario	Reto de observación del cielo n.° 9: Registro diario 📸 CashWalk_Challenge 27 de abril	Darina Lasova	24.04.27	10	0	0
115432 26/04/2024 Reto de 10000 pasos, día 11 Bohyung Sohn 38 0 0 24.04.27 0 comentario	26/04/2024 Reto de 10000 pasos, día 11	Bohyung Sohn	24.04.27	38	0	0